当孩子在进行语文阅读时，想要快速地找到重点，理解文章的意思时，或是当孩子眼前呈现出杂乱无章的信息，想要尽快地找到有效处理问题的信息时，是否能够立即看到重要信息，就变得十分关键。
Kahneman曾提出的注意资源理论，并将注意看作认知资源（cognitivecapacity），认为其具有有限性，个体无法处理自己接收到的所有信息。
因此，对于孩子而言，在大量的信息中找到解决问题的关键信息，是完成作业、解决问题的重要的因素之一，并与学习成绩具有一定的相关性。
要在各种各样的信息中，一下找到关键信息的所在，就涉及到视知觉能力和选择性注意两项能力。
什么是选择性注意？
选择性注意是指个体在同时呈现的多种刺激中选择一种进行注意，而忽略其他刺激的现象（Yantis,Jonides,1990）。
选择性注意力影响生活、工作、学习中的诸多心理活动。在我们接受信息、选择信息的过程中，有80%的信息通过视觉传入大脑。
什么是视觉运动追踪？
由于周围信息量巨大，我们需要“盯着”那些对我们有用的信息。在这“盯”的过程中，视觉始终跟着目标信息而“运动”，在这过程中搜索和选择有用信息，这种在视觉“运动”中对信息的选择过程就形成了视觉运动追踪（陈婷婷etal.,2012）。
视觉追踪保证了我们能够一直选择自己想要的信息，从而有效地追踪目标物。搜索跟随信息的过程中离不开视觉运动追踪，可见视觉运动追踪和选择性注意关系十分密切（高琪，2020）。
选择性注意力能力
如何通过视觉运动追踪训练提升？
基于脑的可塑性原理出发，近年来已有许多研究表明，注意能力是可以通过有针对性的训练而有效提高的。正如前人研究证明，散点图测试和划消实验训练对提升注意力有显著效果，还有与它们类似的盯试法（在运动状态下对秒表指针的盯视）也可以提高其注意力（周亚琴,2003），除此之外还有，感统训练、正念冥想、有针对性等游戏（李继波etal.,2019；曹石见,2015）。
并且研究显示，一些利用视觉运动追踪原理的实验或游戏也可以提高个体的注意力和影响个体的选择性注意力（Pylyshynetal.,2008），比如乒乓球运动。
视觉追踪过程可以改变视觉系统的基本特征，如：改变视觉处理在整个视野中的空间分辨率，从而加快对目标的选择性注意（高琪,2020）。
在视觉追踪与选择性注意力的研究中，高琪（2020）进一步证实了视觉追踪有利于提高个体选择性注意力能力。
实验过程
被实验者盯着某一个球，进行视觉追踪训练运动。
或者是盯着许多个球，进行多目标追踪运动。
结果显示，经过视觉运动追踪训练后，被实验者反应速度加快。并且在不同分心物数量和线索提示下，后测的反应时均短于前测，有效提示下前后测反应时均值，同时，被实验者经过训练后反应速度显著提高，这说明视觉运动追踪训练使被实验者在搜索任务中学习更快。
由此可见，由于大脑具有可塑性，通过一些有针对性的训练，可以有效提高选择性注意能力。
参考文献
Yantis,S.,JJonides.(1990).Abruptvisualonsetsandselectiveattention:,16(1),121-134.
高琪.(2020).视觉运动追踪训练对提高大学生选择性注意力的研究.(Doctoraldissertation,武汉体育学院).
李继波,陈盈盈,肖前国.(2019).正念冥想在ADHD儿童干预中的应用.心理科学(2),7.
曹石见.(2015).对乒乓球运动员注意力训练方法的研究.体育科技(4),2.
Pylyshyn,,Haladjian,,King,,Reilly,.(2008).,16(8),1011-1021.陈婷婷,蒋长好,丁锦红.(2012).视觉运动追踪的加工过程.心理科学进展,20(3),354-364.
周亚琴.(2003).运动员的注意力及其训练.武汉体育学院学报,37(6),3.
Green,,Bavelier,D..(2004).,4(11),52-52.
葛嘉萌.业余乒乓球训练对提高学龄期儿童集中注意力能力的实验性研究.(Doctoraldissertation,陕西师范大学).